لماذا أخترتنا
فريق فني
شركتنا لديها فريق بحث وتطوير محترف يجمع المتخصصين في مجالات البيولوجيا والكيمياء والهندسة والطب.
سعر تنافسى
لدينا فريق شراء محترف وفريق تكلفة، يحاول تقليل التكاليف والأرباح، وتزويدك بسعر جيد.
جودة المنتج ممتازة
الجودة هي شريان الحياة للمؤسسة. الموظفون هم أسياد المؤسسة، الجميع يعملون معًا ويشاركون معًا.
خدمة ما بعد البيع
أنشأت الشركة شبكات تسويق حول العالم لتقديم خدمات عالية الجودة للعملاء بطريقة فعالة ومريحة. لدينا نظام كامل لخدمة ما بعد البيع، حتى تتمكن من الشراء بثقة.
ما هو كيرسيتين
كيرسيتين هو صبغة نباتية (الفلافونويد). يوجد في العديد من النباتات والأطعمة، مثل النبيذ الأحمر والبصل والشاي الأخضر والتفاح والتوت. يحتوي الكيرسيتين على تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل التورم وقتل الخلايا السرطانية والتحكم في نسبة السكر في الدم والمساعدة في الوقاية من أمراض القلب. يستخدم الكيرسيتين بشكل شائع لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية وللوقاية من السرطان. كما أنه يستخدم لعلاج التهابات المفاصل والتهابات المثانة والسكري، ولكن لا يوجد دليل علمي قوي يدعم معظم هذه الاستخدامات. لا يوجد أيضًا دليل جيد يدعم استخدام كيرسيتين لعلاج فيروس كورونا-19.
فوائد كيرسيتين
قد يخفض ضغط الدم
خلص التحليل التلوي لعام 2016 في مجلة جمعية القلب الأمريكية إلى أن المكملات التي تحتوي على كيرسيتين يمكن أن تؤدي إلى خفض ضغط الدم. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للنظر في كيفية حدوث ذلك بالضبط. قد تشهد النساء اللاتي يتناولن المكملات الغذائية مع كيرسيتين انخفاضًا كبيرًا في ضغط الدم الانقباضي في دراسة أخرى. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث مع البشر على كميات جرعات مختلفة.
01
يمكن استخدامه لدعم الحساسية
هل تحتاج إلى بديل طبيعي لأدوية الحساسية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية؟ قد يكون الكيرسيتين هو السبب، فهو يمنع الخلايا المناعية من إطلاق الهيستامين، وهي المواد الكيميائية المسؤولة عن إثارة ردود الفعل التحسسية، وفقًا لماونت سيناي. لذلك، قد يساعد في تقليل أعراض الحساسية، بما في ذلك سيلان الأنف والعيون الدامعة والشرى وتورم الوجه والشفتين.
02
يمكن أن ينظم نظام المناعة لديك
تسمع الكثير من الحديث عن ضعف الجهاز المناعي، ولكن ربما ليس العكس. لكن بعض الحالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) يمكن أن تجعل جهازك المناعي نشطًا بشكل مفرط. يقول الدكتور تولينتينو إن الكيرسيتين قد يكون قادرًا على قمعه، مما يقلل من هذه السيتوكينات الالتهابية (المعروفة أيضًا باسم الخلايا المناعية)، خاصة في الجهاز التنفسي.
03
قد يحميك من أمراض القلب
قد يكون الكيرسيتين مفيدًا لقلبك: فقد يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين، وهو تراكم الترسبات في الشرايين وسبب رئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقًا للبحث. وقد يحمي أيضًا من الأضرار الناجمة عن الكوليسترول الضار (المعروف أيضًا باسم النوع السيئ) ويمنع الوفاة بسبب أمراض القلب، وفقًا لماونت سيناي. وقد لوحظت هذه التأثيرات فقط في الكيرسيتين الذي يتم تناوله من النظام الغذائي، وليس من المكملات الغذائية.
04
قد يساعد في مكافحة الشيخوخة
يمكن لهذه المغذيات أيضًا إزالة الخلايا الهرمة، وهي الخلايا التي لا تعمل ولكن لا يتم إزالتها من الجسم. يقول الدكتور تولينتينو: "يرتبط تراكم هذه الخلايا بالشيخوخة أو الاضطرابات المرتبطة بالعمر".
05
ما هي تطبيقات كيرسيتين
أظهرت العديد من الدراسات أن الكيرسيتين يمكن أن يمارس تأثيرات مضادة للأورام من خلال آليات مختلفة، وهو ما تم تأكيده في العديد من الأورام في الجسم الحي وفي النماذج المختبرية. يمكن للكيرسيتين أن يمنع بشكل كبير دورة الخلية، ويعزز موت الخلايا المبرمج، ويمنع تكوين الأوعية الدموية ونقلها. لي وآخرون. وجد أنه في خلايا سرطان الدم U937 البشرية، يحفز كيرسيتين توقف دورة الخلية عند G2 (مرحلة تخليق الحمض النووي المتأخر). سوه وآخرون. وجد أن كيرسيتين يمكن أن يحفز أيضًا تغييرات مرحلة G 0 / G1 (تخليق ما قبل الحمض النووي) في 232B4 خلايا سرطان الدم الليمفاوية المزمنة وخلايا الساركوما العظمية HOS. وبالإضافة إلى ذلك، تشو وآخرون. [58] أثبت أن الكيرسيتين يؤثر أيضًا على تنظيم المسارات المرتبطة بـ 53- في دورة الخلايا السرطانية. اكتشفت تجاربهم أن الكيرسيتين يمكن أن يحفز إجهاد ER ويعزز إطلاق p53، وبالتالي يثبط أنشطة CDK2 وcyclin A وcyclin B، مما يتسبب في ركود خلايا سرطان الثدي MCF-7 في المرحلة S. وبالإضافة إلى ذلك، حميد الله وآخرون.
تم التأكد من أن كيرسيتين هو مادة مضادة للالتهابات طويلة المفعول في مركبات الفلافونويد. سواء في النماذج الحيوانية أو البشرية، يمكن أن يُظهر الكيرسيتين إمكانات كبيرة مضادة للالتهابات في أنواع مختلفة من الخلايا. يستخدم المستخلص النباتي للكيرسيتين كمكون رئيسي للعديد من الأدوية المضادة للحساسية المحتملة. بالمقارنة مع كرومولين (دواء كروموجليكات ثنائي الصوديوم المضاد للحساسية)، فإن قدرته على تثبيط IL-8 أقوى ويمكن أن يثبط IL-6 ويزيد مستويات الكالسيوم الخلوي. تم التحقق من صحة خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للحساسية في علاج حساسية الجهاز التنفسي والحساسية الغذائية . بالإضافة إلى مجموعة واسعة من الأنشطة الكيميائية الحيوية والدوائية، فقد ثبت مرارًا وتكرارًا أن الكيرسيتين يمارس تأثيرات مضادة للالتهابات على الأنظمة البطانية والوحيدات/البلاعم في المختبر.
يمارس الكيرسيتين تأثيرات مفيدة على أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم، وتصلب الشرايين، وإصابة نقص التروية، أو تسمم القلب، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بخصائص الكيرسيتين المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. تشمل آلية الحماية للكيرسيتين على نظام القلب والأوعية الدموية
(1) خفض ضغط الدم الانقباضي، وضغط الدم الانبساطي، ومتوسط الضغط الشرياني.
(2) انخفضت مستويات شريحة ST، وبيروكسيد الدهون في البلازما والقلب، والأحماض الدهنية الحرة، والفوسفوليبيد، والكوليسترول الكلي، والدهون الثلاثية في المصل.
(3) يمكنه تجديد الأوعية الدموية وخفض نسبة السكر في الدم.
(4) يمكن أن يقلل بشكل فعال من سمك جدار الأبهر. إدواردز وآخرون. [80] وجد أنه من بين المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولى، فإن أولئك الذين تناولوا 730 ملغ من كيرسيتين لمدة 28 يومًا كان لديهم انخفاض في الضغط الشرياني الانقباضي والانبساطي والمتوسط.
وفقا لدراسات متعددة، يمكن للكيرسيتين أن يخفف من سمية السموم الفطرية. يخفف كيرسيتين من سمية السموم الفطرية بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. يخفف كيرسيتين السموم الفطرية عن طريق حماية الخلايا من إجهاد الشبكة الإندوبلازمية وموت الخلايا المبرمج الناجم عن السموم الفطرية، وزيادة مستوى بيروكسيداز الجلوتاثيون، وتعزيز نشاط ديسموتاز الأكسيد، وزيادة نشاط الكاتالاز، وتقليل تفاعل بيروكسيد الدهون، وتقليل مستوى ROS (الجدول 6). بن وآخرون. وجد أن نشاط مضادات الأكسدة في كيرسيتين والزعفران يمكن أن يقلل من مستوى ROS الذي ينتجه ZEN، ويمنع إجهاد ER، ويحمي خلايا HCT116 وHEK293 من موت الخلايا المبرمج الناجم عن ZEN.
تشمل آليات مضادات الأكسدة في كيرسيتين في المختبر بشكل أساسي ما يلي
الكسح مباشرة الجذور الحرة
أثبت أن الكيرسيتين يتمتع بقدرة قوية مضادة للأكسدة، وأظهر أعلى نشاط مضاد للأكسدة في جميع عينات الاختبار. بالإضافة إلى ذلك، وجد مانكا وزملاؤه أن الكيرسيتين المغشوش بالجسيمات الشحمية والجسيمات النانوية من الجلسرين يمكن أن يتخلص من الجذور الحرة ويحمي الخلايا الكيراتينية البشرية من تلف بيروكسيد الهيدروجين في المختبر.
خلب أيونات المعادن
أكدت الدراسات ذات الصلة أن الكيرسيتين يمكن أن يحفز Cu2+ وFe2+ على لعب دور مضاد للأكسدة من خلال الكاتيكول في بنيته. تانغ وآخرون. تم تغذية فئران C57BL/6J الذكور البالغين لتكوين نموذج لمرض الكبد الكحولي ومعالجتها بالكيرسيتين. تشير النتائج إلى أن الكيرسيتين يمكن أن يثبط بيروكسيد الدهون الناجم عن Fe 2+- عن طريق ربط Fe 2+ وأخيرًا يمنع الحمل الزائد للحديد والضرر التأكسدي في أمراض الكبد الكحولية. بابينكوفا وآخرون. أجرى دراسة التألق الكيميائي لإثبات أن Fe 2+ في المركبات التي تحتوي على ثنائي هيدروكيرسيتين غير نشط، وغير قادر على تحفيز تحلل بيروكسيد الهيدروجين، وغير قادر على تحفيز توليد المزيد من جذور الهيدروكسيل الحرة. لذلك، يمكن للكيرسيتين أن يلعب دور الإجهاد المضاد للأكسدة من خلال مجموعات مختلفة وFe2+.
تثبيط بيروكسيد الدهون
ليم وآخرون. أكد أن كيرسيتين يمكن أن يمنع التعديل التأكسدي للبروتين الدهني منخفض الكثافة من خلال ملاحظة التغيرات في شدة مضان الثيوباربيتال وهيدروبروكسيدات الفوسفاتيديل كولين والبروتين الدهني منخفض الكثافة المؤكسد، وبالتالي تثبيط الضرر التأكسدي لـ LDL. مبيكاي وآخرون. [15] تم التحقق من أن الكيرسيتين، بتركيزات منخفضة، يمكن أن يزيد من التعبير عن LDL-R، ويقلل من إفراز PCSK9، ويحفز امتصاص LDL، وبالتالي يمنع الضرر التأكسدي LDL.
النشاط الدوائي الرئيسي للكيرسيتين
مضاد للأكسدة
يتم إنتاج الجذور الحرة في الجسم أثناء عملية التمثيل الغذائي وهي من أسباب العديد من الأمراض. يمكن أن تسبب تلف غشاء الخلية وطفرة الجينات، وتسريع شيخوخة الجسم، والتسبب في أمراض مختلفة، مثل أمراض القلب، وتلف الكبد، والسكري. هاناساكي وآخرون. وجدت أن كيرسيتين هو زبال الجذور الحرة الأكثر فعالية في عائلة الفلافونويد. من خلال التحقيق في التركيب الكيميائي للكيرسيتين، وجد أن هناك أربع مجموعات هيدروكسيل على حلقة البنزو-ديهيدروبيران من البوليفينول، لذلك يتمتع كيرسيتين بقدرة قوية مضادة للأكسدة، ويمكنه القضاء على الجذور الحرة المنتجة في الجسم، ويمكن أن يساعد الجسم في الحفاظ على صحة الجسم. حالة مستقرة.
خصائص مضادة للميكروبات
أظهرت الدراسات أن كيرسيتين له خصائص مضادة للجراثيم واسعة النطاق. فهو ليس له تأثير مثبط جيد على البكتيريا فحسب، بل له أيضًا نشاط مثبط كبير على الفطريات. وقد وجدت العديد من التجارب أن كيرسيتين له تأثير مثبط جيد على نمو البكتيريا المسببة للأمراض مثل الزائفة الزنجارية، السالمونيلا المعوية، المكورات العنقودية الذهبية، الإشريكية القولونية، المتقلبة، والرشاشية فلافوس. هوسيون وآخرون. وجد أن جلوكوزيدات أسيل كيرسيتين الجديدة والمصممة بشكل مصطنع تمنع بشكل فعال نمو E. coli وS. aureus وP. aeruginosa. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي مستخلص التوت على أنشطة مضادة للجراثيم كبيرة ضد السالمونيلا والليستيريا والشيغيلا مع الحد الأدنى من قيم التركيز المثبط (MIC) التي تتراوح من 2.07 إلى 8.28 ملغم / مل.
أظهر كيرسيتين أنشطة علاجية جيدة ضد الأمراض المختلفة. من خلال البحث المستمر، من المتوقع أن يصبح كيرسيتين دواءً جديدًا يمكنه الوقاية من الأمراض المختلفة وعلاجها. تتمتع تأثيراته القوية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والمضادة للأورام بآفاق كبيرة في التطبيق السريري. في هذه المرحلة، تكون مضادات الأكسدة المضافة إلى العلف الحيواني لها آثار جانبية مسرطنة وماسخة ومطفرة وغيرها من الآثار الجانبية على الإنسان والحيوان. كيرسيتين هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية الآمنة ويمكن استخدامه في علف الحيوانات. وفي الوقت نفسه، عندما يمارس كيرسيتين أنشطة مضادة للأكسدة في الجسم، فإنه يمكنه أيضًا تحسين الوظائف الجسدية وتقليل تفاعلات التوتر. يعتقد المؤلف أن مستوى وتأثير الكيرسيتين في الأعلاف الحيوانية المختلفة يحتاج إلى مزيد من المناقشة المتعمقة.
يمكن استخدام الخصائص المضادة للميكروبات واسعة النطاق للكيرسيتين في الوقاية من العديد من الأمراض البكتيرية المعدية وعلاجها ويمكن أن توفر خيارات علاجية لتقليل استخدام المضادات الحيوية، الأمر الذي له آثار مهمة على السلامة والتنمية المستدامة لصحة الإنسان والحيوان: ومع ذلك في الوقت الحاضر، تركز الأبحاث حول التأثير المضاد للبكتيريا للكيرسيتين بشكل أساسي على النشاط المضاد للبكتيريا للكيرسيتين، ولكن هناك القليل من الأبحاث حول التأثير المضاد للفطريات. ما إذا كانت آلية كيرسيتين المضادة للبكتيريا مشابهة لتلك الموجودة في الفطريات والبكتيريا أو ما إذا كان لها تأثيرات مثبطة على أنواع مختلفة من الفطريات لا تزال بحاجة إلى مزيد من البحث التجريبي.
كيفية اختيار كيرسيتين
التوافر البيولوجي
يشير التوافر البيولوجي إلى امتصاص جسمك للكيرسيتين. قد تحتوي بعض المكملات الغذائية على تركيبات خاصة من مركبات إضافية تجعلها أكثر توفرًا بيولوجيًا. على سبيل المثال، يوفر فيتوسوم كيرسيتين ثباتًا أفضل ومعدلات امتصاص أعلى.
اختبار الطرف الثالث
لا توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على المكملات الغذائية من أجل السلامة والفعالية. قد تستغل بعض العلامات التجارية التكميلية نقص اللوائح وتتلاعب بمعلومات وضع العلامات الخاصة بها لتجعل منتجاتها تبدو وكأنها ليست نقية وقوية كما هي في الواقع. العلامة التجارية التي تستخدم اختبار طرف ثالث ستخضع منتجاتها لاختبارات معملية قبل يذهبون إلى السوق. سيقومون بنشر نتائج الاختبار على موقعهم على الإنترنت لتحقيق الشفافية المثلى. تؤكد النتائج نقاء المنتج وفعاليته.
الجرعات
تشير الدراسات إلى أن الكيرسيتين فعال بجرعات تتراوح من 250 إلى 1 000 ملغ يوميًا. ابحث للعثور على الجرعة المناسبة لك بناءً على العوامل البيولوجية. ضع في اعتبارك مقدار الكيرسيتين الموجود بالفعل في نظامك الغذائي لتحقيق التوازن الصحيح. اختر منتجًا يوفر جرعة كافية دون الحاجة إلى تناول أقراص متعددة كل يوم.
سمعة العلامة التجارية
احصل على مكملات الكيرسيتين من علامة تجارية جديرة بالثقة. انظر إلى المراجعات عبر الإنترنت لتحديد ما إذا كانت العلامة التجارية ذات سمعة طيبة. يوصى بالعلامات التجارية التي تستخدم الاختبارات المعملية.
سعر
السعر هو الاعتبار في أي قرار الشراء. عندما يتعلق الأمر بمكملات الكيرسيتين، تجنب العلامات التجارية ذات الأسعار المنخفضة بشكل مثير للريبة. قد يحتاجون إلى استخدام مكونات عالية الجودة. وقد لا تكون العلامات التجارية الأغلى ثمناً هي الأفضل أيضًا. اختر علامة تجارية تقدم أفضل قيمة مقابل المال. قم بتضييق نطاق البحث إلى العلامات التجارية ذات السمعة الطيبة واختر العلامة التي تناسب ميزانيتك.
القيود الغذائية
يجب على الأشخاص الذين يعانون من قيود غذائية اختيار مكمل كيرسيتين الذي يلبي احتياجاتهم الغذائية. كيرسيتين خالي من الغلوتين بشكل طبيعي. ومع ذلك، يجب على النباتيين التأكد من أن المنتجات التي يشترونها لا تحتوي على منتجات حيوانية أو تستخدم اختبارات على الحيوانات.
معتمد من ممارسات التصنيع الجيدة
يعنيGMP ممارسات التصنيع الجيدة. يتم إنتاج المنتج المعتمد من GMP والتحكم فيه وفقًا لمعايير الجودة. فهو يقلل من المخاطر الصحية التي قد تتطور من خلال إنتاج الأدوية.
خالية من الكائنات المعدلة وراثيا
الكائنات المعدلة وراثيا هي كائنات معدلة وراثيا. سوف تحتوي الفيتامينات ذات الكائنات المعدلة وراثيًا على مكونات مشتقة من النباتات المعدلة وراثيًا. وهي تستخدم عادةً لتعزيز إنتاج الفيتامينات، لكن بعض المستهلكين يخشون أن تؤثر سلبًا على الصحة وتسبب مشاكل بيئية.
مستمر
سيختار المستهلكون البيئيون مكملاً معبأ بشكل مستدام يستخدم عبوات قابلة لإعادة التدوير أو قابلة للتحلل.
مكونات طبيعية بالكامل
اختر منتجًا مصنوعًا من مكونات طبيعية بالكامل وخاليًا من الألوان الاصطناعية والنكهات والمواد المسببة للحساسية والمواد الحافظة. الآن بعد أن عرفت كيفية اختيار مكمل الكيرسيتين، يمكنك العثور على منتج يعمل على تحسين صحتك. اختر من بين العلامات التجارية التي تثق بها لصنع مكملات غذائية عالية الجودة بمكونات طبيعية. بالنسبة للمبتدئين، جرب توصياتنا للحصول على أفضل مكملات كيرسيتين
ميزات كيرسيتين
تقليل الالتهاب
يقول الدكتور سيدركويست: "قد يقلل الكيرسيتين من الالتهابات في الجسم المرتبطة بالعديد من الأمراض المزمنة"، مثل أمراض القلب والسرطان والسكري. والسبب هو أن مضادات الأكسدة تساعد في محاربة الجذور الحرة التي تسبب الالتهاب. وقد أظهرت الدراسات أن الكيرسيتين يقلل من علامات الالتهاب في الخلايا البشرية في أنابيب الاختبار. وجدت دراسة صغيرة أجريت على النساء المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي أن تناول الكيرسيتين ساعد في تقليل تصلبهن وألمهن.
01
التقليل من أعراض الحساسية
تشير الأبحاث إلى أنه في أنابيب الاختبار، يمكن أن يساعد الكيرسيتين في منع الخلايا المناعية من إطلاق الهستامين، وهي المواد الكيميائية التي تسبب الحساسية. لذلك قد يمنعك ذلك من الإصابة بسيلان الأنف أو الشرى المرتبط بالحساسية. ولكن، وفقًا لماونت سيناي، لا توجد أدلة كافية على نجاحه في البشر.
02
خفض مخاطر أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم
تشير بعض الأبحاث إلى أن بعض مركبات الفلافونويد، بما في ذلك كيرسيتين، قد تقلل من خطر تراكم الترسبات في الشرايين التي يمكن أن تسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية. قد يمنع كيرسيتين أيضًا الأضرار الناجمة عن الكوليسترول السيئ، ويميل الأشخاص الذين يتناولون وجبات غنية بالفلافونويد إلى خفض الكولسترول. كما أن تناول مكملات كيرسيتين قد يخفض ضغط الدم لدى الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم.
03
الوقاية من سرطان البروستاتا (وغيرها).
ثبت أن مركبات الفلافونويد تقلل من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، عن طريق منع الخلايا السرطانية والأورام من النمو. وأظهرت دراسة أجريت عام 2018 أن الكيرسيتين، على وجه التحديد، يمنع خلايا سرطان البروستاتا من البقاء على قيد الحياة. تناول الأطعمة التي تحتوي على كيرسيتين قد يقلل أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الرئة.
04
ما هي كمية الكيرسيتين التي يجب أن تتناولها يوميًا؟
إذا كان طبيبك يعتقد أنك قد تستفيد من مكملات كيرسيتين، فمن المهم اتباع الجرعة الموصى بها. في أغلب الأحيان، يتم تناول مكملات الكيرسيتين بجرعات تتراوح من 250 إلى 1000 ملغ. في بعض البالغين، يمكن استخدام جرعات يومية قدرها 1 جرام (جم) بأمان. يتم تناول المكملات الغذائية يوميًا عن طريق الفم لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا في المرة الواحدة.
بالنسبة للاستخدامات العلاجية للكيرسيتين، استخدمه بشكل أكثر تحفظًا من التوصية المذكورة أعلاه: 500 ملغ، مرة أو مرتين يوميًا، وتحدث مع طبيبك إذا كنت ترغب في استخدام مكملات الكيرسيتين لمدة تزيد عن أربعة أسابيع. وتقول: "لم يتم بعد تحديد مدى سلامة تناول الجرعات العالية لفترات زمنية أطول".
الأطعمة التي تحتوي على كيرسيتين
بصل
تحتوي جميع أنواع البصل على مادة الكيرسيتين، ولكن بما أنها صبغة، فإن البصل الأحمر والأصفر يحتويان على معظمها. للحفاظ على الكيرسيتين، قم بإزالة أقل قدر ممكن من الطبقات الخارجية. يحتوي البصل على العديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى، وهو غني بشكل خاص بفيتامين البيوتين.
كرنب
تتمتع Kale بسمعة تستحقها كقوة غذائية. إلى جانب الكيرسيتين، فهو أيضًا مصدر غني لفيتامين أ وفيتامين ج والألياف. نصف كوب يحتوي على 18 سعرة حرارية فقط.
طماطم كرزية
جميع الطماطم هي مصادر جيدة للكيرسيتين. الطماطم الكرزية هي الأفضل لأنها تحتوي على أعلى نسبة من الجلد إلى اللحم. أنها تقدم وجبة خفيفة رائعة منخفضة السعرات الحرارية، مع 37 سعرة حرارية فقط لكل دستة.
بروكلي
إلى جانب الكيرسيتين، البروكلي غني بفيتامين K وفيتامين C. كما أنه يحتوي على فلافونويد آخر، كيمبفيرول، الذي يوفر قدرات قوية مضادة للأكسدة. كوب واحد يوفر 5 جرام من الألياف.
توت
التوت الأزرق هم نجوم مضادات الأكسدة. علاوة على الكيرسيتين، فإنها تحتوي على 17 مادة كيميائية نباتية مختلفة بما في ذلك ريسفيراترول، وهو مضاد للأكسدة معروف بظهوره في النبيذ الأحمر.
تفاح
يحتوي التفاح على أربع مواد كيميائية نباتية مختلفة بالإضافة إلى الألياف المفيدة المعروفة باسم البكتين. للحصول على فوائد الكيرسيتين، تناول التفاح غير مقشر. لا يقدم عصير التفاح نفس الفوائد التي توفرها الفاكهة الكاملة.
مصنعنا
نحن نخصص مستقبليًا معدات الإنتاج والاختبار الدولية المتطورة ومرافق حماية البيئة. يمكن لخطوط الإنتاج الخمسة تحقيق إنتاج سنوي يبلغ 1000 كجم. يجب أن نصبح أفضل مصنع للمواد الكيميائية في الصين، وسنصبح موردًا جديرًا بالثقة للمواد الكيميائية للعملاء العالميين. وتشمل منتجاتنا الرئيسية الببتيدات، والمواد الكيميائية للياقة البدنية من SARMS، والمعززات المعرفية، والوسائط الصيدلانية، والمستخلصات النباتية. ويغطي عملاؤنا الرئيسيون: شركات الأدوية والمستشفيات والمختبرات في مؤسسات التعليم العالي وشركات مستحضرات التجميل. منذ تأسيسها، تم تصدير منتجات شركتنا إلى مناطق تشمل أوروبا والأمريكتين والشرق الأوسط وما إلى ذلك. لقد زود التزامنا بجودة المنتج العالية وخدمة ما بعد البيع الممتازة العملاء بتجربة إيجابية. تتطلع شركة Wuhan Comings Biotechnology Co., Ltd. إلى التعاون معكم بالمعرفة المهنية والخدمة عالية الجودة والأسعار التنافسية!
التعليمات
س: ماذا يحدث إذا تناولت كيرسيتين مع الطعام؟
س: هل يجب أن أتناول كيرسيتين في الصباح أم في الليل؟
س: هل الكيرسيتين سام للكبد؟
س: ما هي الفيتامينات التي تتفاعل مع كيرسيتين؟
س: متى يجب أن أتجنب كيرسيتين؟
س: هل من الآمن تناول كيرسيتين كل يوم؟
س: ما الذي يساعد الكيرسيتين على الامتصاص بشكل أفضل؟
س: هل تحتاج إلى تناول الزنك مع كيرسيتين؟
س: كم من الوقت يستغرق عمل الكيرسيتين؟
س: متى يجب أن أتناول كيرسيتين؟
س: ما هي مدة بقاء الكيرسيتين في نظامك؟
س: هل يمكنك تناول الكركم والكيرسيتين معًا؟
س: ما هي الفيتامينات التي لا يجب خلطها مع فيتامين د؟
س: هل يمكنني تناول كيرسيتين مع البروبيوتيك؟
س: هل يمكن أن يسبب كيرسيتين القلق؟
س: هل أحتاج حقًا إلى كيرسيتين؟
س: هل يجب تناول الكيرسيتين مع الزنك؟
س: هل يبطئ كيرسيتين الشيخوخة؟
س: هل يمكن للكيرسيتين أن يجعلك تشعر بالتعب؟
س: ما مدى سرعة عمل كيرسيتين؟
الوسم : كيرسيتين 117-39-5، موردي كيرسيتين 117-39-5 في الصين